亲密关系:如何获得幸福婚恋与自我成长 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

我们怀抱美好的期望去建立亲密关系，却往往陷入争吵、冷暴力、出轨、离婚的泥潭。为什么有的人能感受“围城”的幸福，有的人却只能感受冰冷？

本书系著名心理工作者马泽中、刘晔于心理咨询一线领域工作多年，直面无数婚姻情感后，根据真实故事凝练而成。书中从情感创伤、亲密关系、婚姻家庭、自我认知4个方面，向我们展现了亲密关系中错综复杂的问题，深入剖析了关系双方产生冲突的心理原因，并呈现了来访者获得自我疗愈的心路历程，以帮助读者在感受他人情感故事的同时看清自己的痛点，重新认识爱和婚姻的本质，去感受更多关系的可能性和生命的丰富性，以更加轻松的姿态活成更好的自己。

*章　情感创伤 纠缠型依赖：婚外情背后的恋父情结／ 002 情感缺失：闪婚闪离里的性与爱／ 012 婚姻空壳性：用出轨来满足征服感和占有欲／ 020 本能欲望：是否存在*忠诚的婚姻／ 030 强迫性重复：为何总是爱上一个又一个男上司／ 038 第二章　亲密关系 过度抱持：被贴上离婚标签后的生活／ 048 假想阻碍：再婚是敢于再次依赖／ 056 情感代际疗愈：既想让他当丈夫，也想让他客串父亲／ 064 自我边界感：男性带来的保护与伤害／ 073 移情：当来访者爱上了咨询师／ 081 第三章　婚姻家庭 内在小孩：家庭里的权力争夺游戏／ 090 仪式感：婚礼是童话的结局，也是生活的开始／ 098 关系时差：事业女性所面临的情感境遇／ 108 反向链接：来自孩子的威胁和报复／ 116 灰度学婚姻：男性缺位的当代家庭／ 124 第四章　自我认知 掌控感：强大女性角色的关系吞噬／ 134 焦虑传递：想用努力来抵抗不感／ 142 成长动力：越，越容易在关系里觉得委屈／ 150 自我不配感：用光环开启自我保护模式／ 158 孤独感：世间到底有没有灵魂伴侣／ 166

马泽中

知名心理学者，著名心理咨询师、心理培训师。

北京师范大学心理学博士，燕园博思心理中心创始人，多年来一直从事心理咨询与培训工作，涉及青少年心理、职场心理、婚姻情感心理、家庭治疗心理、团体心理咨询等方面。

他被聘为清华大学和北京大学EMBA总裁班特邀心理讲师，以及央视《心理访谈》特邀嘉宾，同时担任北京心理卫生协会常务理事、中国社工联合会心理健康工作委员会常务理事和中国心理学会心理服务机构工作委员会常务理事，被评为第七届全国优秀心理工作者与北京心理卫生协会优秀心理工作者，在心理学方面有着极高的建树。

刘晔

心理咨询师，青年作者。

北京大学心理学学士，英国华威大学心理学硕士，毕业后即开始心理咨询的系统学习与临床工作，其间多次赴英国塔维斯托克中心(The Tavistock Centre)交流并完成精神分析培训。现进行心理咨询与治疗两年制研修学习。

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燕园心理创始人、北师大心理学博士马泽中，北大心理学学士 、英国华威大学硕士刘晔，16年咨询精华实录 纪宇、青音、黄伟强、潘幸知、犀源等知名心理专家鼎力 一线心理咨询工作的经验总结，根据真实故事凝练而成的20篇文章，呈现*广泛、*本质的中国爱情和婚姻问题，真正解决中国人的两性情感难题 包含情感创伤、亲密关系、婚姻家庭、自我认知四大主题，为所有在爱情和婚姻中受挫和迷茫的人指明方向，帮助人们走出情感困局，获得自我成长 精美彩插，双色印刷，唯美温馨的设计风格，值得收藏

书籍介绍

我们怀抱美好的期望去建立亲密关系，却往往陷入争吵、冷暴力、出轨、离婚的泥潭。为什么有的人能感受“围城”的幸福，有的人却只能感受冰冷？

本书系著名心理工作者马泽中、刘晔于心理咨询一线领域工作多年，直面无数婚姻情感后，根据真实故事凝练而成。书中从情感创伤、亲密关系、婚姻家庭、自我认知4个方面，向我们展现了亲密关系中错综复杂的问题，深入剖析了关系双方产生冲突的心理原因，并呈现了来访者获得自我疗愈的心路历程，以帮助读者在感受他人情感故事的同时看清自己的痛点，重新认识爱和婚姻的本质，去感受更多关系的可能性和生命的丰富性，以更加轻松的姿态活成更好的自己。