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知海探秘所 -青少年情绪美学漫画心理丛书：与恐慌跳支舞

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青少年情绪美学漫画心理丛书：与恐慌跳支舞书籍详细信息

  • ISBN：9787539045023
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2013-04
  • 页数：暂无页数
  • 价格：8.90
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

　　基于作者贝芙·艾斯贝特的专长，他决定创作一本手册《与恐慌跳支舞》。这本手册将提供一套完整的求生指南，以病患的角度来叙述，协助同样因此症所苦的病友们，让他们从作者身上看到，该如何克服这个令人感到疲弱不堪的疾病。

本书绝不是意图取代专业人士的帮助，作者也没有资格提供这些专业服务。

书籍目录：

似曾相识

——恐慌症到底是怎么一回事？

它是什么？

——恐慌症是如何酝酿出来的？

训练你的它

——应付恐慌症发作的紧急应变措施

训练它“听命行事”

——对付因恐慌症带来的种种恐惧症

生理的它

——身体的感觉VS恐惧信号

审视它的拥有者

——扭转负面思维模式

非它的所有者

——其他人的态度与需求

掌控你自己的它

——大拷问

找个好教练，教它守规矩！

——寻求专业协助

它回来了！

——挫折的应付与处理

作者介绍：

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原文赏析：

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书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：5分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：8分

  • 书籍清晰度：9分

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  • 是否包含广告：5分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：5分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：7分

  • 下载便捷性：3分

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下载评价

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青少年情绪美学漫画心理丛书：与恐慌跳支舞分类索引数据信息

ISBN：9787539045023
出版社：暂无出版社
出版日期：2013-04
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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