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【编辑推荐】

牛津华人女辩手、牛津最高荣誉毕业生赛茜分享十年逆袭之路！

3大方向、4个模块、12步成长路径、30+实践方法

◆目标 ◆自律 ◆自信

只要你想变得更好，就请翻开本书！

【内容简介】

赛茜的学霸之路并非一帆风顺。

从不及格的差生到录取线两倍成绩考入牛津大学，再到牛津大学最高荣誉毕业；

从被排挤的转校生、被歧视的亚洲女孩到牛津辩论社女辩手；

从只会跳皮筋到越野跑、拳击、篮球全能选手……

她的成长之路是在各种环境中不断适应规则又突破桎梏的过程。

本书通过回顾赛茜成长中的关键性瞬间，总结了目标感、自律力、自信力的养成方法。为当下的学生群体、职场新人提供可复制的经验和方法，帮助大家在成长中都少走弯路，朝着目标直线迈进！

Part1 从“不及格的差生”到牛津大学的优等生

01 打破认知壁垒，传统问题的新视角

牛津梦伊始

9岁的小小留学生：不做井底之蛙，需要勇气，更需要智慧

突破英语学习的困境：学习是世界上最公平的事情

敢做梦的孩子：最不可能实现的梦，也会因计划而实现

02 优化学习方法，提升自学能力

多线程高压学习：专注力，考验的是方法而不是态度

北方落后的教育：资源有限，如何实现“逆袭”

判断的技巧：提升自我认知能力，把力气花在“刀刃”上

03 突破自身局限，搭建社会资本网络

选择的艺术：为何放弃经济，选择冷门的地理

一篇牛津申请文书：如何快速突出个人优势

做自己的指路人：学会自助与求助

我不想让我的孩子未来成为你：对抗微妙的歧视

Part2 首位进入牛津百年辩论社的华人女性

01 牛津面试

Fake it till you make it：”不懂就装“的人生歪理

面试被喊停：大脑一片空白后的应对方法

思路比结果更重要：有些问题不必给予正确答案

02 牛津辩论社

百年辩论社的隐形歧视：为少数派而战

上千杯咖啡的竞争：被”筛选“出的友谊依然有意义

自卑到超越：学会为自己走出一条路

独行的焦虑：对抗孤独的方法就是行动

03 学习新专业

掌握陌生的领域：只需要”开窍一刻“

8周重写6遍毕业论文：相信自律的力量

Part3 谁说地理专业不能做金融

01 正确认知求职

培养成长型思维：走出固定心态怪圈

调整前进的方向盘：失败要趁早

成功的跨界经历：如何拿到麦肯锡&高盛双offer

身为女性：如何打破男性主场

02 成为工作的主人

如何实现正向循环：打造属于自己的专业态度

要成长不要内耗：坚决拒绝”内卷“

03 跳槽的目标不仅仅是为了薪水

走出就业迷茫期：靠努力就能实现的愿望

跳槽面试的谈判技巧：”点亮“个人经历

薪水比你想象中重要：如何量化你的价值

Part4 探索人生，我们都在路上

01 让公益成为日常

为什么做公益：用影响力成就影响力

扩展自我的利他能力：学会有效地善良

02 家庭与自我的和解之旅

与时间握手：原生家庭的和解论

悦纳自我：人生是一场自我的修行

03 远方的故乡和脚下的路

故乡千里待归人：那片眷恋着的土地

脚下一寸向前行：从每一天开始努力

赛茜

科技投资人，知名牛津辩手，福布斯全球华人精英TOP100。

9岁独自赴英国接受教育。高二顺利通过面试进入普华永道实习，大一进入麦肯锡实习。高中毕业后，以6个A+的超录取线两倍的成绩考入牛津大学。大学期间，作为唯一的亚洲女性，力压13位白人男性，高票当选牛津辩论社委员。

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热心公益，担任CYOT教育公益主创人、战略总监。

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与此同时，我也渐渐地形成了一个观念，这个观念并非当时就能清楚地认知到的，而是回看当初的做法时我总结归纳出来的。甚至那个时候的我并没有意识到，自己已经在努力通过这样的方式获取资源、提升自我了。

这个观念就是：将自己视作一个社会化节点，再去具体地实践和学习。

怎么理解这句话呢？人文地理学中曾提到，我们每一个人的社会资本和社会位置都是动态且多变的。如果说社会是一张无形的网，那俯瞰下来，我们每个人都是其中一个会移动的小点，当我们与他人建立了联系，就会形成一条线。随着社会经历越来越丰富，我们连接的点就会更密集，形成的网也会更大、更结实。这张庞大的网，我们通常称其为“社会资本网络”。我们人生的每一步，其实都是在为搭建这张网而付出努力。

我看过很多访谈纪录片，很多时候被采访者都会被问到一个问题：如果让你跟过去的自己说一句话，你会说什么？

我曾经认真地思考过这个问题，如果是我，我会对 9 岁那年那个决定要独自留学的小女孩说：大胆去吧！向前走，不要怕。你想要的，最终都会得到。因为时间如同小河淌水，河水淌过，河底会露出宝石的。

孤身一人在异国他乡，我就像参与了一场超困难模式的

冒险。没有社会经历、没有朋友亲人、没有超强的语言能力，站在今天回想过往，仅仅凭借的，似乎是孩子般天真而无畏的勇气。

我从未否认过自己的幸运，但幸运之外，也想给大家分享一些在英国求学的经验和方法。这些认知问题的底层逻辑和解决问题的方法论，是我今天依然在使用，并且行之有效的。

如果对它们进行划分，我会把它们分为三类：

·如何打破认知壁垒，学会从新的角度思考传统问题。

·如何优化学习方法，提升吸收知识和自学的能力。

·如何突破自身局限，搭建社会资本网络。

我会在后续的篇章中详细讲述我是如何通过自己的努力，从一名“差生”变成“优等生”，并成为牛津大学的一名学生。

听起来有些“凡尔赛”，但我相信，在学习这条路上，大

家遇到的都是共性的困惑，希望我的经历可以给大家提供一些参考，这就是我再开心不过的事情了。

有人说，真正的“学霸”不一定是那个学习时间最久的

人，但一定是学习时状态最专注的人。

虽然比起一些“大神”我还是有差距，但我的确认为，在

系统的长期学习中，“专注力”是非常重要的一项能力。

提升专注力的前提，是清晰而明确的行动目标。

对于我而言，父母不在身边，又身在异国，面临的挑战和困难数不胜数。但幸运的是，从 9 岁到 18 岁的那 10 年，是我目标最清晰也最坚定的 10 年。因为在长期的学习中，所有学习的最终指向都是围绕“进入牛津大学”这个目标来进行的。

一方面，我需要在学业上全力以赴；另一方面，我需要在乐器、运动和业余爱好中提升综合素质。

野心很大，事情很多，时间有限。当长期、高效的专注力成为完成目标的关键，考验的就不只是认真专注的态度，而是如何持续专注的方法。在此后的学习和工作中，我经常会遇到时间紧迫的问题，那几年的学习，从两个方面帮我练就了保持专注的能力。

第一，管理自我的精神状态。

高压之下，专注学习的基础是一个可以良性循环的精神状态，毕竟“状态→效率→效果→状态”形成了我们行动的完整链路。

复习虽然会有快感时刻，但更多的时候是乏味和重复的。

这种日复一日、无止境的准备工作很容易让人失去动力，降低学习效率。因此，每天给自己制造正向的奖励（休息时间）是必要的。请注意“正向”二字，这里指的是全方位、可持续性的状态。当奖励时间结束后，休息过后的大脑可以重新开始。

因此，我并不建议通过看剧和打游戏来完成休息，因为在结束看剧和游戏后，人的大脑并没有得到充分休息，依旧处于亢奋状态，这让人很难全身心投入到之后的学习中。

人在中学时期会更容易养成适合自己的“放松习惯”。中

考前，我养成了高压时期每天越野跑至少 20 分钟的习惯。在这期间，我会屏蔽所有压力，专注于大自然和跑步。越野跑时会经过很多泥泞的道路，跨过这些难走的路，会让我有一种收获的快感。

很巧的是，中考和高考前我都恰...

我钟爱图表分析，因为它能让我在最短时间内分析出利弊。

我一直认为，“擅长”并不是与生俱来的天赋，二十通过后天积累习得的方法。当方法够纯熟，就成了“擅长”。

牛津和剑桥每年都会公布各个专业的阅读推荐书单。只要我肯花时间，就可以提前深层次地了解大学专业知识，并且从中感受自己对专业知识的兴趣。

书籍介绍

【编辑推荐】

牛津华人女辩手、牛津最高荣誉毕业生赛茜分享十年逆袭之路！

3大方向、4个模块、12步成长路径、30+实践方法

◆目标 ◆自律 ◆自信

只要你想变得更好，就请翻开本书！

【内容简介】

赛茜的学霸之路并非一帆风顺。

从不及格的差生到录取线两倍成绩考入牛津大学，再到牛津大学最高荣誉毕业；

从被排挤的转校生、被歧视的亚洲女孩到牛津辩论社女辩手；

从只会跳皮筋到越野跑、拳击、篮球全能选手……

她的成长之路是在各种环境中不断适应规则又突破桎梏的过程。

本书通过回顾赛茜成长中的关键性瞬间，总结了目标感、自律力、自信力的养成方法。为当下的学生群体、职场新人提供可复制的经验和方法，帮助大家在成长中都少走弯路，朝着目标直线迈进！