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内容简介:
本书是一部心理自助类的图书,基于对最新的大脑焦虑解剖学的深刻理解,作者触及问题的生物学核心,并给读者提供实用、有效的技巧,来控制日常生活中的焦虑。读者可以通过本书学会训练自己的大脑,征服压力和焦虑,重新控制生活。
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书籍介绍
本书是一部心理自助类的图书,基于对最新的大脑焦虑解剖学的深刻理解,作者触及问题的生物学核心,并给读者提供实用、有效的技巧,来控制日常生活中的焦虑。读者可以通过本书学会训练自己的大脑,征服压力和焦虑,重新控制生活。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:4分
使用便利性:3分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:9分
是否包含广告:8分
加载速度:4分
安全性:6分
稳定性:3分
搜索功能:9分
下载便捷性:7分
下载点评
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哈哈哈哈哈哈
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网站体验不错
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书的质量很好。资源多
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五星好评哦
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我是新来的考古学家
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下载速度很快,我选择的是epub格式
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差评,居然要收费!!!
- 网友 焦***山:
不错。。。。。
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一般般,只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 习***蓉:
品相完美
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下载速度还可以
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我说完了。
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是个好网站,很便捷
- 网友 戈***玉:
特别棒
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:6分
主题深度:9分
文字风格:7分
语言运用:3分
文笔流畅:9分
思想传递:3分
知识深度:8分
知识广度:5分
实用性:3分
章节划分:6分
结构布局:6分
新颖与独特:7分
情感共鸣:3分
引人入胜:7分
现实相关:8分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:5分